背对篮筐运球推进,来到篮下三秒区附近,右脚为轴转为侧对篮筐,右手高举篮球往上一扬,做出上篮假动作。
将对手晃起之后,迅速收球反向转身,如果对方防守面积不大,可以选择直接转为面框右手低手上篮,如果对方防守面积尚可,则可以接上一记右手勾手。
UP&UNDER,简单实用的内线技术,几乎是每
背对篮筐运球推进,来到篮下三秒区附近,右脚为轴转为侧对篮筐,右手高举篮球往上一扬,做出上篮假动作。
将对手晃起之后,迅速收球反向转身,如果对方防守面积不大,可以选择直接转为面框右手低手上篮,如果对方防守面积尚可,则可以接上一记右手勾手。
UP&UNDER,简单实用的内线技术,几乎是每