“外在的事物，不管是好人，还是坏人，不管是亲友，还是敌人，他们做什么那是他们的自由，而把他们的错误进驻我们自己的内心，并且反复折磨，升华为心魔，那就是自己在做错事，自己在折磨自己。”

　　“在我们内心深处，折磨我们的心魔，不管是借助谁的影子，其实都是我们自己。”

　　“那是憎恨的影子！其实是我们