杨前锋确实睡不着，天刚亮就起来了，这里不像在家里有健身房，想晨练只有到外面去跑步，他换了双运动鞋就下了楼，绕着公安局的三幢办公大楼跑了起来，跑的浑身出汗后回家冲了个澡，从浴室出来后，他感到整个人特别舒服，心情也特别的好。

　　他知道香怡早上从来不喜欢睡懒觉，就是早上醒了不想起来也坐在床上看书，想到